Développer, muscler et façonner votre corps comme vous en avez toujours rêvé.
Renforcer votre corps grâce aux bandes de résistance Naycia.
En seulement 10 min par jour vous pourrez avoir les résultats que vous avez toujours attendus.
5 niveaux de résistance différents qui correspondent à 5 bandes différentes, pour pouvoir travailler le haut et le bas de votre corps.
Vous pourrez réaliser des exercices faciles car il existe énormément de combinaisons possibles. Voici une vidéo qui vous permet de faire vos exercices à la maison :
https://www.instagram.com/tv/CWQU80uI4nn/?utm_medium=copy_link
Faciles à transporter, entrainez-vous partout.
Les bandes sont un parfait allié pour le travail musculaire, aidant à developper la puissance et l'explosivité..
Elles sont un plus pour beaucoup d'activités comme le yoga, le pilate, les échauffements ou les étirements..
Ce Set de 5 bandes 60cm x 5cm de différentes valeurs de résistance est parfait pour compléter vos séances de sport : stretching, musculation, squats etc...
Pour Débutants et Confirmés.
Ne pas utiliser si vous êtes allergiques au latex et à ses molécules.
5 élastiques de résistance livrés dans un petit sac rose, en latex mou, ils sont idéals pour toutes les séances de sport que vous allez entreprendre.
5 Différentes couleurs pour 5 différentes résistances.
Couleur rose chamallow : résistance la plus faible "Xlight", à utiliser plutôt pour le haut du corps.
Couleur rose orangé : résistance "Médium" (débutant/intermédiaire) pour le haut et bas du corps.
Couleur rose pink : résistance "Light" (débutant/intermédiaire) pour le haut et bas du corps.
Couleur violette : résistance "Heavy" (les intermédiaires et experts) pour le haut et le bas du corps, mais si votre niveau débutant évolue utilisez cet élastique pour le bas du corps.
Couleur rouge: résistance "X-heavy", intermédiaire et experts, haut ou bas du corps.
Il existe beaucoup d'exercices à réaliser avec ces élastiques de résistance.
Les élastiques portent bien leur nom, puisque grâce à leur résistance vous allez pouvoir renforcer vos séances et vos muscles en profondeur.
COMMENT LES UTILSER ?
Haut du corps :
Différents exercices sont possibles.
En voilà un exemple : placer un des élastiques à vos 2 poignets (droit et gauche) et exercer une pression en tirant vos bras vers l'extérieur.
Vous devez sentir vos muscles travailler. Si ce n'est pas le cas alors c'est que la résistance n'est pas la bonne et donc essayer avec une autre.
Bas du corps :
Passez vos jambes à l'intérieur de l'élastique.
Placez un élastique, exemple : le violet au dessus de vos genoux.
Essayez de faire un des mouvements, comme vous le voyez sur les photos du produit.
Vous devez ressentir une résistance dans votre mouvement. Si ce n'est pas le cas. Soit le mouvement n'est pas réalisé correctement, soit vous n'avez pas la bonne résistance.
Il existe un grand nombre d'exercices possibles avec les les bandes élastiques Naycia.
Conseils :
Attention à votre posture pendant les exercices. La posture est très importante pour que l'exercice soit efficace.
Voici une vidéo explicative, 5 exercices faciles à réaliser à la maison.
https://www.instagram.com/tv/CWQU80uI4nn/?utm_medium=copy_link
Bonnes Séances à tous !
- Color
- rose, rouge, violet
- Matière
- latex
- Height
- 60cm
Très contente
Envoi rapide.
Première commande sur ce site et je suis satisfaite de la rapidité pour l’envoi., et de la qualité de l’article.
Recommended to buy:
No
Answer:
Merci pour votre commentaire
Merci pour votre commentaire
Satisfaite
Comme je m'en doutais les produits Naycia sport sont d'une excellentes qualités. Efficaces et esthétiques ils nous ont motivé pour reprendre le sport! Si vous hésitez un seul conseil foncez les yeux fermés!
Recommended to buy:
Yes
?
Top
Recommended to buy:
Yes
Très satisfaite
Joli packaging et les élastiques sont de bonnes qualité. Merci !
Recommended to buy:
Yes
Answer:
merci pour votre commentaire
merci pour votre commentaire
10/10
Trop contente trop bien
Recommended to buy:
Yes
Answer:
Merci pour votre commentaire
Merci pour votre commentaire
top
je les utilises tous les jours ça pique ça brûle et j'adore. Ils sont très resistants
Recommended to buy:
Yes
Answer:
super merci
super merci
Top
top
Recommended to buy:
Yes
Lot 5 bandes resistances
J'ai commencé à m'en servir, parfait
Recommended to buy:
Yes
Elastiques
Je ne les ai pas encore essayer, mais je vais m'y mettre.
Recommended to buy:
Yes
Answer:
merci d'avoir choisi les produits NAYCIA A bientôt service communication
merci d'avoir choisi les produits NAYCIA A bientôt service communication
You might also like
Bon produit
Satisfaite de mes achats, livraison rapide j apprécie car j' ai pue les utiliser rapidement ?